我院援鄂醫(yī)療隊員在武漢方艙醫(yī)院操練五禽戲
期間,我院援鄂醫(yī)療隊員就把“五禽戲”帶進了武漢方艙醫(yī)院,帶領患者“共舞”,在方艙里掀起一陣養(yǎng)生熱潮,帶火了“五禽戲”、“八段錦”、“金剛功”這些養(yǎng)生保健操。我院護理部以此為契機,普及全民養(yǎng)生保健知識,積極開展中醫(yī)養(yǎng)生保健操推廣活動,將養(yǎng)生保健操帶進校園、社區(qū)、企業(yè),讓更多人領略中醫(yī)藥文化的魅力。
“雙手托天理三焦,左右開工似射雕......”在廣發(fā)銀行下埔支行七樓的活動室里,正在進行一場養(yǎng)生保健操練習。領學人正是我院護理部副主任李燕芬,她耐心地就每節(jié)動作進行現(xiàn)場示范,細致講解動作要領。從10月19日開始,每周一、周三下午,李燕芬與我院陳見貴、莊紫香等護理人員,到廣發(fā)銀行下埔支行開展“八段錦”、“五禽戲”、“金剛功”養(yǎng)生操培訓指導活動。
新冠病毒肺炎疫情爆發(fā)后,如何幫助員工強身健體,提高身體素質,增強自身抵抗能力,更好地緩解高強度工作帶來的各種壓力,成了該企業(yè)領導最關心的問題之一。一次巧合,該企業(yè)工會負責人來到我院,看到我院護理團隊正在門診大廳展示養(yǎng)生保健操,整齊劃一、舒展優(yōu)美的動作一下吸引住了他的眼光。她馬上聯(lián)想到可以讓職工們通過練習養(yǎng)生保健操來強身健體、緩解壓力。聯(lián)系了我院護理部李燕芬副主任后,她的想法立即得到了支持。“弘揚中醫(yī)藥文化,推廣養(yǎng)生保健操,是我們一直都在做的事!崩钛喾艺f。
李燕芬?guī)ьI職工們練習八段錦
考慮到職工們白天沒有閑暇,李燕芬她們利用自己的休息時間,每周一、周三下午下班后,到該企業(yè)指導職工們練習保健操。經過一段時間練習,很多職工反映,脖子沒有之前那么僵硬了,腰痛減輕了,走路腳步更輕松了,整個人的精神狀態(tài)也煥然一新!職工們的學習熱情愈發(fā)高漲,每次練習結束后仍意猶未盡,圍著授課老師咨詢各種中醫(yī)養(yǎng)身保健知識。
下來,我院將繼續(xù)大力開展中醫(yī)養(yǎng)生保健操推廣活動,將中醫(yī)藥文化帶進校園、企業(yè)與社區(qū),充分發(fā)揮中醫(yī)養(yǎng)生保健特色優(yōu)勢,弘揚中醫(yī)藥文化,促進中醫(yī)藥事業(yè)健康持續(xù)發(fā)展,為全市人民健康提供更好的服務。