五月,淡淡的花香,
天空中彌漫著陣陣地花瓣;
五月,草木繁盛,
悄然怒放的鳳凰花如此的嬌艷,
就如我們可愛美麗的守護(hù)天使。
“左腳開步,與肩同寬,屈膝下蹲......” 優(yōu)美動(dòng)聽的八段錦音樂飛揚(yáng)在醫(yī)院的上空......在這春末夏至,柳絮飄飛,滿目翠綠的美好時(shí)節(jié),我院白衣天使帶來了她們錦繡流云般美麗的中醫(yī)保健氣功—— 八段錦!
據(jù)悉,此次 “百人八段錦”活動(dòng),是我院護(hù)理部特別為“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)的到來而舉辦的別樣活動(dòng),旨在進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)文化強(qiáng)身健體的優(yōu)勢(shì)、推動(dòng)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健方法,促進(jìn)全民健康,讓每日辛勤奮戰(zhàn)在臨床一線的護(hù)士姐妹們學(xué)會(huì)自我保健,還可推己及人為來院就診的患者和家屬宣傳、教授來自古中醫(yī)強(qiáng)身健體的導(dǎo)引術(shù)。
八段錦養(yǎng)生操演練:
“衣袂翩翩似仙子”,伴隨著輕柔的音樂,我院近百位一線護(hù)士現(xiàn)場(chǎng)展示了八段錦養(yǎng)生操。
▲醫(yī)院門診樓前演練
▲醫(yī)院門診大廳演練
安神舒緩的氣功口令把患者、家屬目光集中到了這個(gè)天使方塊,優(yōu)美的身姿和剛?cè)岬恼惺礁呛芸煳藖硗幕颊吆图覍亳v足,有的急忙掏出手機(jī)拍下這行云流水的身影,有的全情投入在這一招一式中而忘了繳費(fèi)和取藥,更有的甚至直接加入到天使的方陣中跟隨著指導(dǎo)有模有樣得練起來了。
天下之事不難,難在持之以恒的做!
此次,大規(guī)模的白衣天使八段錦成功演練,離不開護(hù)理部主任孫惠金的殷殷帶領(lǐng)和督導(dǎo),離不開李榮護(hù)長(zhǎng)、張旭梅護(hù)長(zhǎng)每一招每一式認(rèn)真到位的領(lǐng)銜指導(dǎo),離不開所有成員一遍又一遍的練習(xí)和糾正動(dòng)作,即使額頭、衣襟被汗?jié)瘢冀^無任何抱怨,正是這種追求完美不辭艱辛的付出,讓整個(gè)“百人八段錦”團(tuán)體動(dòng)作整齊到位,身似行云流水,不僅展示了中醫(yī)人的精氣神,更展示了我院護(hù)理隊(duì)伍積極向上的精神風(fēng)貌。
▲演練現(xiàn)場(chǎng)
看著這群圣潔可愛的天使那行錦繡流云的動(dòng)作,不斷有人打聽這是什么功夫,都有什么作用?其實(shí)這套中醫(yī)健身氣功叫八段錦,是我國(guó)古老的導(dǎo)引術(shù),此功法歷史悠久,簡(jiǎn)單易學(xué),功效顯著。
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