吸煙對健康的危害

一手煙

癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病增加患上不同疾病的風險。我們都知道吸煙危害健康及引致肺癌，但大部份人都不太清楚吸煙的禍害，及吸煙帶來的各種疾病。

癌癥

   卷煙內(nèi)主要引致癌癥的物質(zhì)來自焦油，而吸煙亦是引致多種致命癌癥的原因：

口腔癌與咽喉癌

肺癌

食道癌

膀胱癌及腎癌

胰腺癌

胃癌

肝癌

子宮頸癌

白血病等

吸煙者患肺癌的機會率比非吸煙者高900%(10倍)，煙癮大的吸煙者患肺癌的機會率更高達1400%(15-25倍)。

心血管疾病

吸入煙霧會引致即時引起心臟及血管以下兩種即時反應(yīng)：

心跳加速

血壓上升

由于尼古丁影響神經(jīng)系統(tǒng)，令心跳加速及血管收縮，繼而令血壓上升。

煙霧中的一氧化碳減低血液攜氧能力，心臟需要更大的能量才能供應(yīng)足夠氧氣。

吸煙亦對血液造成長期影響：血液中的膽固醇及纖維蛋白素原增加，因而容易造成血凝塊阻塞血管，引起心肌梗塞和心臟病。

吸煙引致的心血管疾病包括：冠狀動脈心臟病 (冠心病)，動脈瘤，末梢血管病(PVD)，中風等等。

呼吸系統(tǒng)疾病

吸煙會令支氣管內(nèi)積聚有毒物質(zhì)，阻礙人體吸入的空氣正常呼出，更會引起肺部氣囊破裂，導致呼吸困難。嚴重者更會出現(xiàn)肺氣腫和慢性支氣管炎，需要利用氧氣機或呼吸機協(xié)助呼吸。

生殖系統(tǒng)疾病

吸煙可影響男性和女性的生育能力、男性的性功能、孕婦、胎兒及兒童健康：

    生育能力：

女吸煙者的生育能力會下降。研究指出非吸煙者在第一週受孕的機會為38%，而吸煙者只有28%。對比非吸煙者，3.4倍吸煙者需要超過一年才可成功受孕。

研究亦指出女吸煙者的生育能力比非吸煙者低28%。

吸煙直接減弱男性制造正常精子數(shù)量的能力，吸煙者精子數(shù)量平均較非吸煙者少，精子畸型率(沒有平常活動力)較非吸煙者也較高。

有研究指出煙霧中的毒素會損害精子中的Y染色體，從而影響胎兒的性別。

男性性功能

吸煙減低荷爾蒙分泌，因而減慢生殖器官之反應(yīng)，出現(xiàn)陽痿的機會比非吸煙者高。

有研究指出31-49歲吸煙人士患上陽痿的風險比非吸煙人士高1.5倍。40-70歲吸煙男士比非吸煙男士患上中度至嚴重程度陽痿高達兩倍。

吸煙與口服避孕丸

女吸煙者同時使用口服避孕丸，將增加患上冠心病、中風及其他心血管病癥的風險達10倍，患病風險對四十五歲以上的婦女更為明顯。

胎兒發(fā)育與出生體重

懷孕期間孕婦吸煙會造成嬰兒體重下降，大約少200克。母親懷孕時吸煙愈多，嬰兒出生體重就愈輕。這些嬰兒不僅體質(zhì)弱，且出生一年內(nèi)患上嚴重疾病的危險性會更大、猝死率更高。

有研究指出，吸煙可使母體內(nèi)的血氧含量降低，胎盤中的血氧含量也會隨之減少。

流產(chǎn)

女性吸煙者的自然流產(chǎn)機會較非吸煙者高出十倍。

吸煙孕婦在懷孕及分娩時有較大機會出現(xiàn)并發(fā)癥，例如增加胎盤位置移向子宮口造成出血、胎盤早期剝離的機會，也會減少母乳的分泌。

來自吸煙孕婦的新生嬰兒死亡率(指嬰兒出身一周內(nèi)猝死)比來自非吸煙孕婦高出三分之一。

嬰兒健康與成長

如家中有人吸煙，嬰兒患上嚴重呼吸道疾病的機會大增兩倍。

懷孕期間孕婦吸煙可增加嬰兒在一歲前患上哮喘的風險高達2.8倍，亦會引起嬰兒患腸絞痛、顎裂之風險。

懷孕期間孕婦吸煙可影響嬰兒的生理成長和智力發(fā)展，如身高較矮、閱讀和數(shù)學能力較弱。

吸煙與更年期：

吸煙人士的更年期平均提早2至3年。每日吸煙10支或以上的人，提早更年期的機會更高。

增加患上不同疾病的風險

眼睛：

卷煙內(nèi)的化學成份會損害視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)(視網(wǎng)膜最敏感部分)，刺激微血管增生及引起黃斑病變。

   皮膚及頭發(fā)：

吸煙十分鐘已可減少身體及皮膚近一小時之供氧量，加速老化。

吸煙會抑制保持皮膚彈性的骨膠原增生。

尼古丁對皮膚血管有收縮作用，令吸煙者臉部皮膚出現(xiàn)松弛及皺紋。四十歲吸煙者的皺紋可與六十歲非吸煙者比擬。

吸煙可導致頭發(fā)枯黃和早年白發(fā)。男性吸煙者早年禿頭的人數(shù)近乎非吸煙者的兩倍，出現(xiàn)早年白發(fā)的現(xiàn)象也高出3至6倍。

    骨骼與肌肉：

吸煙可以令康復緩慢及影響傷口愈合，使吸煙者的骨折康復期比非吸煙者長。

    女吸煙者的骨質(zhì)密度下降，導致骨折和骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率大增。更年期提早之婦女更容易患上骨質(zhì)疏松癥。研究指出女吸煙者患上骨質(zhì)疏松癥的風險比非吸煙者高50%。

吸煙者的肌肉力量、敏捷度和平衡均會較差。